Progressive Muskelentspannung Ausbildung zum Kursleiter

Kursleiter für Progressive Muskelentspannung werden in Berlin, Düsseldorf / Wuppertal, Frankfurt, Freiburg, Hamburg, Verden (zwischen Bremen & Hannover), Köln, München, Münster, Nürnberg, Stuttgart und Schüttorf bei Münster/Osnabrück.
BESCHREIBUNG

Ausbildung Kursleiter Progressive Muskelentspannung

Progressive MuskelentspannungDie Progressive Muskelentspannung Ausbildung nach E. Jacobsen, auch PMR genannt, ist ein bewährtes Entspannungsverfahren, dass ursprünglich für Kampf-Jetpiloten der US Armee entwickelt wurde. Der Arzt und Physiologe E. Jacobsen beobachtete, dass die Anspannung der Muskulatur häufig mit Unruhe, Angst und psychischer (An-)Spannung einhergeht. Die erkannte Wechselwirkung zwischen psychischer Befindlichkeit und muskulärer Anspannung bzw. Entspannung führten zur Entwicklung des Trainings: Progressive Muskelrelaxation.

Im Vordergrund steht die Übungserfahrung,  wo der Übende im Rahmen seiner Trainingseinheiten seine Wahrnehmung hinsichtlich der bewussten An-und Entspannung von bestimmten Muskelgruppen schult. Mit zunehmender Übung vertieft sich die Entspannung auf allen Ebenen. Das Erlernen einer Methode, die einen dazu befähigt, sich selbst zu helfen, stärkt zudem die Selbtswirksamkeit und das Selbstwertgefühl.

PMR ist eine Methode, die einfach zu erlernen und darüber hinaus überall einsetzbar ist.
Ob in der Schule, im Büro, im Auto oder zu Hause

Die Progressive Muskelentspannung Ausbildung zum Kursleiter ist optionaler Bestandteil der Ausbildung zum Entspannungstherapeuten (Kleiner Trainerschein) und Bestandteil des Großen Trainerscheins für Entspannungstherapeuten.

Kompakte Ausbildung zum Kursleiter Progressive Muskelrelaxation/Muskelentspannung

Die taohealth Ausbildung zum Kursleiter für Progressive Muskelentspannung vermittelt Ihnen alle Einheiten der PMR für 16/7/4 Muskelgruppen, Methodik und Didaktik einer Lehrstunde u.v.m. Sie umfasst 32 Unterrichtseinheiten, was den Vorgaben des GKVs entspricht. Als Kursleiter für Progressive Muskelentspannung haben Sie entsprechend Ihrer Grundqualifikation also die Möglichkeit, Ihre Kurse für Progressive Muskelentspannung für bestimmte Krankenkassen zertifizieren zu lassen. Ihre Teilnehmer können dann die Kosten des Übungskurses von der Krankenkasse teilweise erstattet bekommen.

Inhalte der Progressive Muskelentspannung Ausbildung

  • Physiologie und Definitionen von Stress
  • Theorie und Grundlagen der Progressiven Muskelentspannung
  • Präventiver und therapeutischer Einsatz von Progressiver Muskelentspannung
  • Anwendungen und Kontraindikationen von Progressiver Muskelentspannung
  • Durchführung und Gestaltung von Übungseinheiten
  • Verknüpfung von PMR mit Körper-und Fantasiereisen oder Ruhebild
  • Aufbau, Gestaltung und Durchführung von Einzelsitzungen mit Progressiver Muskelentspannung
  • Aufbau, Gestaltung und Durchführung von Kursen für Progressive Muskelentspannung
  • Selbsterfahrung und gruppendynamische Übungen
  • Lehrprobe

In der Ausbildung zum Kursleiter für Progressive Muskelentspannung wird durch Vortrag, Gruppenarbeit und Selbsterfahrung ein umfangreiches Grundwissen über Progressive Muskelentspannung vermittelt. Die TeilnehmerInnen erhalten die Möglichkeit, in Kleingruppen und in Einzelarbeit die erlernten Methoden umzusetzen. Die Übungen werden innerhalb der Gruppe reflektiert und von den Ausbildern supervidiert. Der Lehrgang endet mit der Durchführung einer Lehrprobe und dem Erhalt des Zertifikats der taohealth Akademie.

Teilnahmevoraussetzung

Es werden keine besonderen Vorkenntnisse benötigt.
Wichtig ist die Freude am Umgang mit Menschen und ein hohes Maß an Einfühlungsvermögen.

Die Ausbildung zum Kursleiter für Autogenes Training ist besonders geeignet für alle Fachkräfte mit medizinischer, pädagogischer, psychologischer, psychosozialer oder therapeutischer Vorbildung: Gesundheits- und Heilerziehungspfleger, Ergotherapeuten, Physiotherapeuten, Heilpädagogen, Logopäden, Ärzte, Heilpraktiker, Psychotherapeuten, Sozialpädagogen, Psychologen, Pädagogen, Trainer und Berater u.v.m.

Tätigkeitsfelder

Als KursleiterIn für Progressive Muskelentspannung können Sie ihre bisherige Tätigkeit durch Seminar- oder Beratertätigkeit in folgenden Bereichen ergänzen oder neu für sich entwickeln:

Gesundheitsbereich

Sport –und Fitnessstudios, Kur- und Rehakliniken, Spa- und Wellnessbereich (z.B.: von Hotels), Arztpraxen, Krankenkassen, Alten-und Seniorenheime

Bildungswesen

Volkshochschule, Kindergärten, Schulen

Coaching- und Trainingsbereich

Betriebliches Gesundheitsmanagement in privaten und öffentlichen Unternehmen, Ausbildungen, Fortbildungen, Vorträge, eigene Beraterpraxis

KURSDATEN

TERMINE

BERLIN
2017
Oktober
23.-25.10.2017
Dezember
04.-06.12.2017
2018
Januar
22.-24.01.2018
März
12.-14.03.2018
Juni
04.-06.06.2018
September
03.-05.09.2018
November/Dezember
19.-21.11.2018
Veranstaltungsort:
taohealth Berlin

HAMBURG
2017
November
06.11.-08.11.2017
2018
Februar
05.-07.02.2018
Mai
07.-09.05.2018
August
20.-22.08.2018
November
05.-07.11.2018
Veranstaltungsort:
taohealth Hamburg

STUTTGART
2017
Dezember
04.12.-06.12.2017
2018
Februar
12.-14.02.2018
April/Mai
30.04.-02.05.2018
Juli
09.-11.07.2018
Oktober
15.-17.10.2018
Veranstaltungsorte:
taohealth Stuttgart  

FREIBURG
2017
September
25.09.-27.09.2017
November 
27.11. – 29.11.2017
2018
Februar
05.02.-07.02.18
April 
16.04.-18.04.2018
Juni 
18.06.-20.06.2018
September 
17.09.-19.09.2018
November 
19.11.-21.11.2018
Veranstaltungsort:
taohealth Freiburg    

MÜNCHEN
 2017
Oktober
09.10.-11.10.2017
Dezember
04.-06.12.2017
2018
Januar
15.01.-17.01.2018
März
12.03.-14.03.2018
Juni
25.06.-27.06.2018
Oktober
08.10.-10.10.2018
Dezember
03.-05.12.2018
Veranstaltungsort:
taohealth München

WUPPERTAL
2017
Dezember
04.-06.12.2017
2018
Januar
15.-17.01.2018
April / Mai
30.04.-02.05.2018
Juli
02.07.-04.07.2018
September
17.-19.09.2018
Dezember
03.-05.12.2018
Veranstaltungsort:
taohealth Wuppertal

VERDEN (Aller) bei Bremen / Hannover
2017

Oktober
09.10.-11.10.2017
2018
April
09.-11.04.2018
Oktober
22.-24.10.2018
Veranstaltungsort:
taohealth Akademie Verden (Aller)

NÜRNBERG
2017
Oktober
16.10.-18.10.17
2018
März
05.03.-07.03.2018
Juni
04.06.-09.06.2018
Oktober
22.10.-24.10.2018
Veranstaltungsort:
taohealth Altdorf bei Nürnberg

SCHÜTTORF bei Münster/Osnabrück
2017
Dezember
04.-06.12.2017
Veranstaltungsort:
taohealth Schüttorf bei Münster/Osnabrück

MÜNSTER 
2017

Oktober
02.-04.10.2017
2018
März
05.-07.03.2018
Juni
04.-06.06.2018
November
12.-14.11.2018
Veranstaltungsort:
taohealth Akademie Münster

DAUER UND GEBÜHREN

Ausbildungsdauer
3 Tage (Intensivausbildung)
täglich 09:00 – 17:00 Uhr

 

Ausbildungsgebühr
377.- € Einmalzahlung
347.-€ Frühbuchertarif
bis 10 Wochen vor Kursbeginn

 

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