Progressive Muskelentspannung Ausbildung zum Kursleiter

Kursleiter für Progressive Muskelentspannung werden in Berlin, Wuppertal, Frankfurt, Freiburg, Hamburg, München, Münster, Nürnberg, Stuttgart, Münster, Dresden und Verden (zwischen Bremen & Hannover),
BESCHREIBUNG

Ausbildung Kursleiter Progressive Muskelentspannung

Progressive MuskelentspannungDie Progressive Muskelentspannung Ausbildung nach E. Jacobsen, auch PMR genannt, ist ein bewährtes Entspannungsverfahren, dass ursprünglich für Kampf-Jetpiloten der US Armee entwickelt wurde. Der Arzt und Physiologe E. Jacobsen beobachtete, dass die Anspannung der Muskulatur häufig mit Unruhe, Angst und psychischer (An-)Spannung einhergeht. Die erkannte Wechselwirkung zwischen psychischer Befindlichkeit und muskulärer Anspannung bzw. Entspannung führten zur Entwicklung des Trainings: Progressive Muskelrelaxation.

Im Vordergrund steht die Übungserfahrung,  wo der Übende im Rahmen seiner Trainingseinheiten seine Wahrnehmung hinsichtlich der bewussten An-und Entspannung von bestimmten Muskelgruppen schult. Mit zunehmender Übung vertieft sich die Entspannung auf allen Ebenen. Das Erlernen einer Methode, die einen dazu befähigt, sich selbst zu helfen, stärkt zudem die Selbtswirksamkeit und das Selbstwertgefühl.

PMR ist eine Methode, die einfach zu erlernen und darüber hinaus überall einsetzbar ist.
Ob in der Schule, im Büro, im Auto oder zu Hause

Die Progressive Muskelentspannung Ausbildung zum Kursleiter ist optionaler Bestandteil der Ausbildung zum Entspannungstherapeuten (Kleiner Trainerschein) und Bestandteil des Großen Trainerscheins für Entspannungstherapeuten.

Kompakte Ausbildung zum Kursleiter Progressive Muskelrelaxation/Muskelentspannung

Die taohealth Ausbildung zum Kursleiter für Progressive Muskelentspannung vermittelt Ihnen alle Einheiten der PMR für 16/7/4 Muskelgruppen, Methodik und Didaktik einer Lehrstunde u.v.m. Sie umfasst 32 Unterrichtseinheiten, was den Vorgaben des GKVs entspricht. Als Kursleiter für Progressive Muskelentspannung haben Sie entsprechend Ihrer Grundqualifikation also die Möglichkeit, Ihre Kurse für Progressive Muskelentspannung für bestimmte Krankenkassen zertifizieren zu lassen. Ihre Teilnehmer können dann die Kosten des Übungskurses von der Krankenkasse teilweise erstattet bekommen.

Inhalte der Progressive Muskelentspannung Ausbildung

  • Physiologie und Definitionen von Stress
  • Theorie und Grundlagen der Progressiven Muskelentspannung
  • Präventiver und therapeutischer Einsatz von Progressiver Muskelentspannung
  • Anwendungen und Kontraindikationen von Progressiver Muskelentspannung
  • Durchführung und Gestaltung von Übungseinheiten
  • Verknüpfung von PMR mit Körper-und Fantasiereisen oder Ruhebild
  • Aufbau, Gestaltung und Durchführung von Einzelsitzungen mit Progressiver Muskelentspannung
  • Aufbau, Gestaltung und Durchführung von Kursen für Progressive Muskelentspannung
  • Selbsterfahrung und gruppendynamische Übungen
  • Lehrprobe

In der Ausbildung zum Kursleiter für Progressive Muskelentspannung wird durch Vortrag, Gruppenarbeit und Selbsterfahrung ein umfangreiches Grundwissen über Progressive Muskelentspannung vermittelt. Die Teilnehmer/Innen erhalten die Möglichkeit, in Kleingruppen und in Einzelarbeit die erlernten Methoden umzusetzen. Die Übungen werden innerhalb der Gruppe reflektiert und von den Ausbildern supervidiert. Der Lehrgang endet mit der Durchführung einer Lehrprobe und dem Erhalt des Zertifikats der taohealth Akademie.

Teilnahmevoraussetzung

Es werden keine besonderen Vorkenntnisse benötigt.
Wichtig ist die Freude am Umgang mit Menschen und ein hohes Maß an Einfühlungsvermögen.

Die Ausbildung zum Kursleiter für Autogenes Training ist besonders geeignet für alle Fachkräfte mit medizinischer, pädagogischer, psychologischer, psychosozialer oder therapeutischer Vorbildung: Gesundheits- und Heilerziehungspfleger, Ergotherapeuten, Physiotherapeuten, Heilpädagogen, Logopäden, Ärzte, Heilpraktiker, Psychotherapeuten, Sozialpädagogen, Psychologen, Pädagogen, Trainer und Berater u.v.m.

Tätigkeitsfelder

Als Kursleiter/In für Progressive Muskelentspannung können Sie ihre bisherige Tätigkeit durch Seminar- oder Beratertätigkeit in folgenden Bereichen ergänzen oder neu für sich entwickeln:

Gesundheitsbereich

Sport –und Fitnessstudios, Kur- und Rehakliniken, Spa- und Wellnessbereich (z.B.: von Hotels), Arztpraxen, Krankenkassen, Alten-und Seniorenheime

Bildungswesen

Volkshochschule, Kindergärten, Schulen

Coaching- und Trainingsbereich

Betriebliches Gesundheitsmanagement in privaten und öffentlichen Unternehmen, Ausbildungen, Fortbildungen, Vorträge, eigene Beraterpraxis

KURSDATEN

TERMINE

BERLIN
2019
Januar
21.-23.01.2019
März
11.-13.03.2019
Juni
03.-05.06.2019
September
02.-04.09.2019
November
18.-20.11.2019
Veranstaltungsort:
taohealth Akademie Berlin

HAMBURG
2019
Februar
04.-06.02.2019
Mai
06.-08.05.2019
August
19.-21.08.2019
November
04.-06.11.2019
Veranstaltungsort:
taohealth Akademie Hamburg

STUTTGART
2019
Februar
11.-13.02.2019
April/Mai
29.04.-01.05.2019
Juli
08.-10.07.2019
Oktober
21.-23.10.2019
Veranstaltungsorte:
taohealth Akademie Stuttgart  

FREIBURG
2019
Januar
28.-30.01.2019
April 
08.-10.04.2019
Juni 
17.-19.06.2019
September 
16.-18.09.2019
November 
18.-20.11.2019
Veranstaltungsort:
taohealth Akademie Freiburg    

MÜNCHEN
2019
Januar
14.-16.01.2019
März
11.-13.03.2019
Juni
24.-26.06.2019
Oktober
14.-16.10.2019
Dezember
02.-04.12.2019
Veranstaltungsort:
taohealth Akademie München

WUPPERTAL
2019
Januar
14.-16.01.2019
April / Mai
29.04.-01.05.2019
Juli
01.-03.07.2019
September
16.-18.09.2019
Dezember
02.-04.12.2019
Veranstaltungsort:
taohealth Akademie Wuppertal

VERDEN (Aller) bei Bremen / Hannover
2019
März
18.-20.03.2019
Oktober
28.-30.10.2019
Veranstaltungsort:
taohealth Akademie Verden (Aller)

NÜRNBERG
2019
Februar
25.-27.02.2019
Mai
20.-22.05.2019
Veranstaltungsort:
taohealth Akademie Altdorf 

MÜNSTER 
2019
März
18.-20.03.2019
September/Oktober
30.09.-02.10.2019
Veranstaltungsort:
taohealth Akademie Münster

SCHÜTTORF bei OSNABRÜCK
2019
Januar
28.-30.01.2019
Juli
08.-10.07.2019
Veranstaltungsort:
taohealth Akademie Schüttorf

DRESDEN
2019
April
01.-03.04.2019
September/Oktober
30.09.-02.10.2019
Veranstaltungsort:
taohealth Akademie Dresden

DAUER UND GEBÜHREN

Ausbildungsdauer
3 Tage (Intensivausbildung)
täglich 09:00 – 17:00 Uhr

 

Ausbildungsgebühr
377.- € Einmalzahlung
347.-€ Frühbuchertarif
bis 10 Wochen vor Kursbeginn

 

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