Yoga Nidra Workshop

Wochenendseminar
BESCHREIBUNG
Yoga Nidra Workshop

Yoga Nidra Workshop am 18. und 19. November 2017 mit Nirvana

Die Methode Yoga Nidra stammt aus Indien und wurde von dem bekannten Yogameister Swami Satyananda Saraswati entwickelt.
Sie ist eine der wirksamsten Methoden zur Stressbewältigung und zur Vorbeugung von psychosomatischen Erkrankungen. Sie fördert Heilungsprozesse auf allen Ebenen unseres Wesens und wirkt dadurch speziell unterstützend während der Rekonvaleszenz nach Krankheit und Unfall.Ebenso kann sie ergänzend zu fast allen alternativen Heilmethoden eingesetzt werden.

Yoga Nidra ist deswegen sehr wirkungsvoll, weil es gleichzeitig eine tiefe Entspannung auf der mentalen, emotionalen und physischen Ebene bewirkt. Mit fortgeschrittener Praxis kann ein Zustand erreicht werden, in welchem der Körper tief entspannt oder sogar schläft, während der Geist wach bleibt. Yoga Nidra ist nicht nur eine Übung zur Tiefenentspannung, sondern eine kraftvolle Meditationstechnik, die es ermöglicht, höhere Bewusstseinszustände zu erreichen.

Für wen ist der Yoga Nidra Workshop geeignet ?

Dieser Workshop dient der Selbsterfahrung und ist für alle geeignet, die Yoga Nidra tiefer kennen lernen und zum eigenen Kern vordringen wollen. Weiterhin:

  • zur persönlichen Entschleunigung und/oder Entspannung
  • zur Reduzierung von Stress
  • für das persönliche Wachstum
  • für Yogalehrer, Physiotherapeuten, Körpertherapeuten und alle, die beruflich mit Entspannungstechniken arbeiten möchten und planen, eine Kursleiter-Ausbildung in Yoga Nidra zu absolvieren
  • Fortbildungsseminar für Yogalehrer, Physio- / Körpertherapeuten und Entspannungstherapeuten mit Teilnahmebestätigung

Aufbau des Yoga Nidra Workshop

Die beiden Tage sind in einem Wechsel aus Theorie und Praxis gestaltet.
Wir beschäftigen uns mit einzelnen Elementen einer Yoga Nidra Sitzung, wie z.B. dem Sankalpa (Vorsatz), dem Kreisen der Wahrnehmung etc.
Yoga, Bewegungs-und Atemübungen dienen der Auflockerung und intensivieren die Yoga Nidra Sitzungen.

Preis für beide Tage: 187:-€
⇒Inklusive im Preis: Tee/Kaffee, Obst, Nüsse, Kekse sowie eine Teilnahmebestätigung

Anmeldung unter info@taohealth.de

Yoga Nidra Workshop

taohealth Dozentin Nirvana Strauch

 

KURSDATEN

TERMINE

Workshop in Berlin
2017

Sa 18. November & S0 19. November 2017

2018

Sa 24. März  &  So 25. März 2018

DAUER UND GEBÜHREN

Ausbildungszeiten:
2 Tage
von 10:00 – 16:00 Uhr

Der Veranstaltungsort
Yoga Studio Berlin Wilmersdorf

taohealth Akademie
Wittelsbacherstr. 36
10707 Berlin – Wilmersdorf

Kursgebühr
187.- € Einmalzahlung

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